FAQ
Kuinka vaihdan tuotteesta toiseen? (uusi resepti)
Tuotteet
Jotta tuotteen vaihtaminen uuteen sujuisi vaivattomasti, kannattaa alkuvaiheessa sekoittaa uutta ja vanhaa valmistetta. Suosittelemme siirtymistä vanhasta tuotteesta uuteen vähitellen seuraavan ohjeen mukaisesti:
Päivä 1: ¼ uutta tuotetta + ¾ vanhaa tuotetta
Päivä 2: ½ uutta tuotetta + ½ vanhaa tuotetta
Päivä 3: ¾ uutta tuotetta + ¼ vanhaa tuotetta
Päivä 4: kokonaan uutta valmistetta
Kysy lisäohjeita tuotteesta ja vähitellen uuteen tuotteeseen siirtymisestä terveydenhuollon asiantuntijoilta.
Er der stor forskel på babymad i udlandet i forhold til norsk mad?
Yleiset kysymykset
I Norden finder du stort set det samme udvalg af babymad, som du er vant til derhjemme, både hvad angår glas- og plastemballage og grød. Modermælkserstatning kan variere fra land til land, hvor Sverige og Danmark allerede er forskellige. fra de norske produkter med ingrediensen probiotika Langt størstedelen af den babymad, der sælges i Norden kommer fra samme produktionsanlæg, og sortimentet er bredt i alle de nordiske lande.Der er selvfølgelig forskel på sortimentet pga. forskellige smagspræferencer og madkulturer, også inden for Norden.
De samme strenge regler gælder for indhold og sammensætning af babymad, der må sælges kommercielt i hele EU, uanset hvor det er produceret. I Europa er der et stort udvalg af Nestlé Babymad, vi har et omfattende udvalg i Frankrig, Tyskland, Portugal, Italien og Spanien inklusive Mallorca. Du finder også mange lokale smagsvariationer. På samme måde som vi har Laks og kartofler eller Bedstemors Lapskaus i Norge, er der lokale favoritter i hvert land. Du kan få fat i mange af dit barns favoritter i Europa, men da vi har forskellige madkulturer, varierer produkterne i både smag og konsistens. Til gengæld er en af oplevelserne ved at rejse til udlandet at smage den lokale mad!
I mange lande er der et lokalt navn udover Nestlé på etiketten, og nogle gange også et lokalt navn på et produkt, man er vant til hjemmefra. For eksempel vi hedder Nestlé Bona i Finland, Nestlé Mio i Italien, Beba i Tyskland. I Frankrig og Spanien finder du et stort udvalg af Nestlé Naturnes.
I Asien og Mellemøsten er det nemt at få fat i Nestlés grød, som du finder under navnet Cerelac. Babymad i glas er ikke så almindeligt.
Voinko käyttää tölkin sisällä olevaa jauhetta, jos siinä on kolhuja?
Yleiset kysymykset
Vaikka peltilaatikossa on suhteellisen suuria kolhuja, laatikon sisällä oleva tuote on suojattu. Helpoin tapa selvittää, onko alipaine vielä ehjä, on tutkia kannen alla olevaa kalvoa. Jos kalvo on edelleen kovera (kaareva sisäänpäin) ja täysin venynyt, tyhjiö on imeytynyt.
Voitko syödä liikaa rautaa?
Ravitsemus
"""Rauta imeytyy ohutsuolesta ja imeytyminen riippuu osittain tarpeesta. Jos varastot ovat hyvin täynnä, rautaa imeytyy elimistöön vähemmän. Raudan aineenvaihdunta tapahtuu kehossa useiden mekanismien avulla ja osa rautaa katoaa ulosteeseen.. Valtaosan ihmisistä on vaikea saada tarpeeksi rautaa ruuan kautta.
Jos käytät rautalisiä, noudata kätilön neuvoja, äläkä yliannostele lisäravinteita."""
Mitä minun pitäisi syödä, jos tarvitsen enemmän rautaa?
Ravitsemus
Eläimenosat ja maksapasteet ovat hyviä raudan lähteitä (hemirauta) Sekoita maksapasteet hienonnetun kurkun tai suolaliuoksen ja hienonnetun vesikrassin kanssa. Levitä pehmeälle leivälle tai näkkileivälle.
Verivanukas voidaan pilkkoa pienemmiksi paloiksi ja ruskistaa nestemäisellä margariinilla pannulla yhdessä hienonnetun sipulin ja omenan kanssa. Kun kaikki on ruskistunut ja lämmennyt, se voidaan tarjoilla karpalohillon ja raastetun kaalin kera kirpeän kastikkeen kanssa.
Lue täältä lisää rautaa sisältävästä ruuasta."
Mistä tiedät, tarvitsetko rautalisiä?
Ravitsemus
Lääkärin tai kätilön ottamista verinäytteistä tutkitaan muun muassa hemoglobiinipitoisuus. On normaalia, että pitoisuudet ovat hieman alhaisemmat raskauden aikana, kun veren tilavuus kasvaa. Saatat tarvita rautalisiä, vaikka syötkin runsaasti rautaa sisältäviä ruokia. Tämä johtuu siitä, että raudan tarve kasvaa raskaana.
Kuinka paljon painon nousu raskauden aikana on normaalia?
Ravitsemus
"On hyvin yksilöllistä, kuinka paljon raskauden aikana nousee, ja myös kuinka vaikeaa on päästä eroon ylimääräisistä kiloista jälkeenpäin. Raskauden ja imetyksen aikana erilaisten komplikaatioiden riski kasvaa liiallisella painonnousulla, joten on hyvä yrittää rajoittaa paino nousee 12-15 kiloon.
Ohjeet kuinka paljon sinun pitäisi saada BMI:stäsi riippuen aluksi. Painonpudotusta ei suositella raskauden aikana, sillä rajoitettu ruokavalio voi muuttua vähemmän ravitsemaksi ja siten vaikuttaa negatiivisesti sikiöön.
Kätilösi voi antaa sinulle lisätietoja siitä, mitä suosituksia on saatavilla raskautta edeltävän BMI:n mukaan."
Kuinka paljon proteiinia on sopivaa?
Ravitsemus
Lautasmalli näyttää sopivan jakauman siitä, kuinka paljon lihaa/kalaa/munia/palkokasveja lounaan tai illallisen tulisi sisältää.
