Uke 30 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
For hver dag som går utvikler barnet seg, og han forbereder seg på å komme til verden om bare 10 uker. Har det gått fort, eller snegler tiden seg av gårde? Alle gravide opplever det forskjellig.
Barnets utvikling
Oi, hva var det? Kjente du en bevegelse som ikke liknet på et vanlig spark? Barnet ditt hikker kanskje. Det kan skje hvis det svelger for mye fostervann om gangen. Du kan både kjenne og høre det. Er det farlig? Absolutt ikke! Det er slik barnet øver på pustebevegelsene. Denne uken blir barnets kjønnsorganer ferdig utviklet og nå klarer det å se og reagerer på lyder. Visse typer lavfrekvent musikk og farens stemme er ekstra enkle å oppfatte, og kan fremkalle bevegelser og økt hjerterytme som kan ses på ultralyden.
Kroppen din
For noen uker siden jublet du da du kjente barnet ditt bevege seg for første gang. Nå er det ikke lenger like stas når barnet turner rundt der inne: Livmoren er nå blitt så stor at det kan gjøre vondt når barnet sparker kraftig mot ribbeina dine. Noen gravide er plaget med mange smerter nå. Den økte blodgjennomstrømningen løsner på ledd, ligamenter og muskler (slapp av, alt fester seg igjen!).
Ernæring
Hvis du jobber, skal du snart ut i svangerskapspermisjon. Nyt et roligere tempo! Hvil så mye du kan og forbered litt om litt til barnet ditt snart kommer. Nå er det lurt å se litt på kostholdet ditt igjen. Frukt og grønnsaker gir deg vitamin C, som beskytter celler og blodårer. Det fremmer dessuten jernopptaket, som hjelper deg å etterfylle jernlagrene i de røde blodcellene.
Tips
Hvis du jobber foran PC-en på jobben hele dagen, har du sikkert mer enn en gang lurt på om det er trygt for barnets utvikling. Strålingen fra dataskjermen påvirker verken det ufødte barnet eller moren. Studier viser tydelig at det ikke er økt fare for spontanabort eller andre problemer i svangerskapet selv om du tilbringer mye tid foran skjermen. Så det trenger du ikke bekymre deg for!
Relaterte artikler
Uke 28 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er barnet omtrent 38 cm lang fra topp til tå, og veier allerede ca. 1,2 kg, altså en tredjedel av fødselsvekten. Føttene hennes måler ca. 5,5 cm – ja, de er bittesmå!
2min Læs
Gravid uke 8 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er den lille på størrelse med en drue og måler rundt 15 mm. Det er riktignok i sittestilling, altså fra halebenet og til toppen av hodet.
3min Læs
Gravid uke 26 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Hurra – omtrent på denne tiden vil barnet ditt åpne øynene for første gang!
3min Læs
Uke 35 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Om en måneds tid holder du den lille solstrålen i armene dine. Men frem til da pågår det fortsatt en hel del finjusteringer i magen din.
3min Læs
Gravid uke 15 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Selv om barnet ditt er godt plantet inni deg, er dette uken da luktesansen hans utvikles.
3min Læs
Gravid uke 20 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Denne uken skjer det så mye inni magen din at du kanskje vil ta deg en liten lur etter at du har lest om alt sammen!
3min Læs
Gravid uke 27 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt skal vokse ganske mye mer, men nå er han like lang som avstanden mellom hånden og albuen din.
3min Læs
Gravid uke 17 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå veier den lille rundt 150 g og likner mer og mer på et «ordentlig» barn for hver dag som går.
3min Læs
Uke 3 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Du befinner deg helt i starten av reisen. Du kan ikke se det ennå, men det betyr ikke at det ikke er mye som skjer.
2min Læs
Uke 34 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Ting går litt tregere i magen nå. Det er fordi det nærmer seg! Barnet er rundt 45 cm lang og veier 2,2 herlige kg.
2min Læs
Gravid uke 16 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Hvis du kunne sett barnet som vokser inni magen din nå, ville du sett at hun suger på tommelen! Hun har endelig funnet frem til munnen sin.
3min Læs
Gravid uke 21 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Selv om barnet nå veier rundt 400 g, har han fortsatt god plass der inne i magen din. Og han bruker den gjerne når han ikke sover!
3min Læs
Uke 40 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Tiden er inne! Om Barnet ikke allerede er kommet, så vil det komme i løpet av noen dager. Hvis det ikke kommer frivillig, så hjelper legen til. Nå blir du endelig mamma!
2min Læs
Gravid uke 22 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Hvis du kunne sett inn i magen nå, ville du sett barnet som suger på tommelen med nesten ferdig utviklede sugereflekser. Det er slik naturen forbereder henne på å die fra brystet.
3min Læs
Gravid uke 18 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Det skjer mye i uke 18, med kraftig økning av nerveceller og fingeravtrykk som er i ferd med å dannes.
3min Læs
Trening og graviditet
God fysisk form gjør deg bedre rustet for fødselen og kan bidra til at den blir enklere.
3min Læs
Uke 33 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Seks uker. Omtrent så lenge er det til du får møte barnet som vokser i magen din. Fantastisk, eller hva? Det synes vi.
2min Læs
Gravid uke 12 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Dette er starten på andre trimester. Gratulerer!
3min Læs
Gravid uke 4 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nesten en måned allerede! Denne uken skjer det mye inni kroppen din.
4min Læs
