Oligosakkarider – en af modermælkens nøgleingredienser
Som vi ved, er modermælk det bedste for barnet, da modermælken giver den perfekte balancerede næringssammensætning og er tilpasset barnets vækst og udvikling.
Men vidste du at modermælken ikke kun indeholder næring, men også komponenter der påvirker immunforsvaret? Altså, udover næringsstofferne som protein, fedt, kulhydrater, mineraler og vitaminer, så indeholder modermælken også komponenter, der er stimulerer immunforsvaret, såsom oligosakkarider.
Oligosakkariderne er en slags kulhydrat og de er den tredje største bestanddel i modermælken (bortset fra vand) og det specielle med disse oligosakkarider er rent faktisk, at de er med til at udvikle det ammede barns tarmmikrobiota og dermed stimulerer de også barnets immunforsvar. Her er nogle fakta om oligosakkarider, som vi synes er meget spændende.
- De er en unik nøgleingrediens som findes naturligt i modermælk.
- De bidrager hverken med energi eller næring, men spiller istedet en vigtig rolle i dit barns immunforsvar.
- Der findes op mod 200 forskellige typer af oligosakkarider i modermælk.
- De hjælper med at udvikle dit barns immunforsvar –70 -80 % af dit barns immunforsvar findes i tarmen.
Artikelsøger
Her kan du finde svar, store som små, om alt relateret til forældreskab. Artikler om kost, mad, børns udvikling og forældreskab.
Relevante artikler
En guide til amning - video
Få de bedste råd til en god ammeteknik fra en mor. Se vores videoguide her.
1 min Læs
Hvordan ammer man en nyfødt?
Barnet bliver ofte lagt til brystet nogle minutter efter fødslen og amning bør påbegyndes inden for den første time efter fødslen hvis det er muligt.
2 min Læs
Hvad må man spise når man ammer?
Ligesom det var vigtigt at spise rigtigt, mens du var gravid, er det også en god idé at være opmærksom på visse fødevarer så længe du ammer.
4 min Læs
Modermælk - den bedste start
Modermælk er den bedste mad for alle nyfødte.
2 min Læs
Amning bidrager til en god tarmmikrobiota
Vi ved at barnets sundhed påvirkes af bakterierne i tarmen. Men hvor kommer de egentlig fra?
2 min Læs
Hvor ofte skal man amme?
Som nybagt mor kan det at starte amning føles som en intens periode og det vil tage noget tid før I lærer hinanden at kende og før din mælkeproduktion er startet op.
3 min Læs
Amning - den bedste start
I de første 6 måneder indeholder modermælk præcis det barnet behøver, bortset fra D-vitamin. Både mængden og indholdet tilpasser sig hele tiden barnets behov.
1 min Læs
Når barnet er født - fordele ved amning
Brystmælk er den bedste mad til en baby frem til mindst 6-månedersalderen.
3 min Læs
Forældre chokket
Før vi bliver forældre, er vi alle ofte eksperter på i emnet. Vi udtrykker stærke holdninger og meninger, som om vi forstår helt nøjagtig hvad vi taler om.
3 min Læs
Det rigtige protein kan forebygge allergi
Når først immunsystemet er blevet følsomt over for et stof, et såkaldt allergen, bevarer det en "hukommelse" om dette allergen og vil genkende det som en trussel i fremtiden.
1 min Læs
Protein er nødvendigt for barnets udvikling
Kroppen er afhængig af næringsstoffet protein. Protein fungerer som byggesten for kroppens celler.
2 min Læs
Beskyt barnet mod allergi
Forskellige typer allergiske sygdomme er almindelige hos børn, for eksempel eksem. Omkring 5% af børnene er også overfølsomme over for visse typer mad i barndommen.
2 min Læs
Proteinets betydning for dit barns vægtkurve
Forskere mener, at den rigtige type protein af den rette kvalitet har en vigtig betydning for at mindske risikoen for, at et barn senere bliver overvægtig.
1 min Læs
Sov sødt
Søvn er afgørende for at barnet kan slappe af, og spiller også en vigtig rolle i barnets udvikling. Hypofysen udskiller væksthormon under søvnen.
4 min Læs
Udviklingen af dit barns hjerne
Hvordan dit barns hjerne udvikles, afhænger af arvelige anlæg og miljø, men også af, om barnet får den optimale ernæring.
2 min Læs
Livsvigtig nærhed - hud mod hud
Det lyder måske helt indlysende, at dit barn har godt af at ligge og putte direkte mod din egen eller din kærestes varme hud, når det får mad.
2 min Læs
Nærhed fra starten er også vigtig for partneren
Til dig, der ikke er på barsel. Nærhed fra starten er vigtig for jer begge
1 min Læs
Kalcium til småbørn
Kalcium er det mineral, der er mest af i kroppen, og det allermeste er lagret i knoglerne. Kalcium er forudsætningen for et stærkt skelet, hvor også D-vitamin har stor betydning.
2 min Læs
