Uke 32 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet fortsetter å utvikle seg frem til termin, men fra nå av er det bare finjusteringer. Han eller hun gjør seg klar til å møte deg!
Barnets utvikling
Skjelettet er nesten ferdig utviklet og barnet har negler på fingrene. Snart mister huden rødheten og får den nydelige babyrosa fargen. Binyrene er enorme nå – like store som hos en tenåring! De skiller ut steroid-liknende hormoner, deriblant kortisol (naturlig kortison), i imponerende mengder – faktisk mer enn ti ganger så mye som hos en voksen. Kortisol spiller en viktig rolle – ikke bare setter det i gang fødselen når tiden er inne, men det bidrar også til å modne organer, slik som lungene. Etter fødselen krymper binyrene kraftig og tilpasser seg barnets størrelse.
Kroppen din
Fungerer fordøyelsessystemet enda tregere nå? Også dette kan du takke hormonene dine for. Spis tørket frukt og andre fiberrike matvarer som hjelper på avføringen og velværet generelt. Du nærmer deg slutten! Fremover skal du til svangerskapskontroll annenhver uke. Det bidrar til å sikre at alt er som det skal være med den lille.
Ernæring
Du er fortsatt gravid, og vi maser allerede om at du skal gjøre klart til tiden etter fødselen! Beklager, men nå er det viktig å sikre at du får i deg alle vitaminene du trenger gjennom kostholdet. Barnets ømfintlige hud må tåle mye både under og etter fødselen nå som den ikke lenger beskyttes av fostervannet. Vitaminer lagres ikke, og må derfor inntas daglig gjennom kostholdet. Når du ammer barnet, får hun tilført fra deg alle næringsstoffene hun og huden hennes trenger. Anbefalte mengder dekkes av et vanlig variert og sunt kosthold. Husk dette: Jo mer fargerike matvarer (naturlig fargerike!), desto flere vitaminer får du i deg.
Tips
Du har sikkert lurt på hva du egentlig trenger til barnet ditt. Bra spørsmål!
Når det gjelder klær vil du trenge fem til sju bodyer, topper og pyjamaser. Barn gulper en del i starten! I tillegg trenger du kanskje en eller to små bomullsluer, en sovedrakt og strikkejakke, regntøy/vintertøy og luer for sesongen. Du trenger dessuten utstyr til barnet skal sove, bade, bytte bleie, spise og leke – selv om hun i starten helt klart bare vil leke med deg.
Et lite tips: Barn vokser fort fra klærne sine – de er ikke små så veldig lenge! Så ikke kjøp for mye. I tillegg må du ha et bilsete. Det trenger du når den stolte faren skal kjøre dere hjem fra sykehuset.
Relaterte artikler
Gravid uke 14 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er barnet på størrelse med en grapefrukt! Har du merket noen bevegelser eller spark ennå? Hvis ikke vil du nok kjenne det i løpet av de neste ukene!
3min Læs
Uke 37 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt ligger nok med hodet ned, armene i kryss og bena bøyd foran brystet, for nå er det ikke mye plass til å bevege seg. Det blir godt for ham å komme ut og strekke seg!
3min Læs
Graviditeten
De første 1000 dagene begynner allerede i mors liv
2min Læs
Uke 30 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
For hver dag som går utvikler barnet seg, og han forbereder seg på å komme til verden om bare 10 uker. Har det gått fort, eller snegler tiden seg av gårde?
2min Læs
Gravid uke 8 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er den lille på størrelse med en drue og måler rundt 15 mm. Det er riktignok i sittestilling, altså fra halebenet og til toppen av hodet.
3min Læs
Gravid uke 4 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nesten en måned allerede! Denne uken skjer det mye inni kroppen din.
4min Læs
Gravid uke 15 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Selv om barnet ditt er godt plantet inni deg, er dette uken da luktesansen hans utvikles.
3min Læs
Uke 38 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
To uker igjen! Ja, det er helt sant, du og barnet ditt skal snart få møte hverandre. Det meste er på plass nå.
2min Læs
Uke 28 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er barnet omtrent 38 cm lang fra topp til tå, og veier allerede ca. 1,2 kg, altså en tredjedel av fødselsvekten. Føttene hennes måler ca. 5,5 cm – ja, de er bittesmå!
2min Læs
Uke 29 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Mens du sakte nærmer deg målstreken – du skal føde om rundt ti uker! – så vokser barnet ditt fortsatt med stormskritt, og denne uken åpner hun øynene.
3min Læs
Gravid uke 17 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå veier den lille rundt 150 g og likner mer og mer på et «ordentlig» barn for hver dag som går.
3min Læs
Gravid uke 22 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Hvis du kunne sett inn i magen nå, ville du sett barnet som suger på tommelen med nesten ferdig utviklede sugereflekser. Det er slik naturen forbereder henne på å die fra brystet.
3min Læs
Gravid uke 23 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er barnet ditt 29 cm lang fra topp til tå, og veier godt over 550 g. Du har omtrent 16 uker igjen!
3min Læs
Gravid uke 16 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Hvis du kunne sett barnet som vokser inni magen din nå, ville du sett at hun suger på tommelen! Hun har endelig funnet frem til munnen sin.
4min Læs
Uke 40 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Tiden er inne! Om Barnet ikke allerede er kommet, så vil det komme i løpet av noen dager. Hvis det ikke kommer frivillig, så hjelper legen til. Nå blir du endelig mamma!
2min Læs
Kvalme under graviditeten
Det kan virke merkelig at kvalme er så vanlig under graviditeten. Problemene pleier å forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna.
4min Læs
Trening og graviditet
God fysisk form gjør deg bedre rustet for fødselen og kan bidra til at den blir enklere.
3min Læs
Gravid uke 18 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Det skjer mye i uke 18, med kraftig økning av nerveceller og fingeravtrykk som er i ferd med å dannes.
3min Læs
Gravid uke 27 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt skal vokse ganske mye mer, men nå er han like lang som avstanden mellom hånden og albuen din.
3min Læs
