Gravid uge 29 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Mens du nu så småt nærmer dig mållinjen – du skal føde om cirka ti uger! – så vokser din baby stadig med syvmileskridt, og i denne uge åbner den endda øjnene.
Babyens udvikling
Din baby fylder mere og mere i din mave og kan ikke bevæge sig så meget længere på grund af den begrænsede plads (det er godt, at der er et boligskifte på vej inden så længe!). Babyens øjne er åbne, men dens nethinder er stadig stort set inaktive. PS: Babyen har allerede lange øjenvipper! I løbet af et par uger vil din babys syn udvikle sig så meget, at den kan skelne ændringer i lyset gennem din mavevæg. Ved fødslen vil din babys syn ikke være perfekt, men den vil alligevel kunne se godt nok til at kunne skelne dit ansigt og se ting, der er placeret 20-25 cm fra dens øjne.
Din krop
Spark og hjerteslag fortæller dig, at din baby er rigtigt meget til stede. Den gør desværre også opmærksom på sin tilstedeværelse ved at trykke på dine lunger og få dine fødder og hænder til at hæve. Måske kan du ikke passe dine yndlingssko lige nu. Og du kan næsten ikke få din yndlingsfingerring på. Ahh, væskeophobningens glæder. Fordi der er så mange andre væsker, der cirkulerer rundt i din krop, samler det hele sig i dine hænder og ben sidst på dagen. Det gælder især, hvis du har stået op hele dagen og ikke har haft lejlighed til at lægge fødderne op. Normalt forsvinder hævelserne igen i løbet af natten. Hvis hævelserne varer ved eller pludselig bliver værre, skal du fortælle det til din jordemoder eller læge, så en eventuel præeklampsi kan udelukkes.
Ernæring
Fra begyndelsen af din graviditet til nu er din blodmængde steget med cirka 1½ liter. Dette sikrer en god blodtilstrømning til moderkagen. Men mens blodmængden stiger med cirka det halve, så stiger mængden af røde blodlegemer kun med cirka 30 %. Du kan derfor udvikle en form for anæmi, der kaldes “fortyndingsanæmi.” Det er ret normalt under en graviditet og ikke noget, du skal være bekymret over. Drik masser af vand for at genopbygge din totale blodmængde og spis fødevarer, der er rige på jern, for at fremme produktionen af røde blodlegemer. Det hele vil udjævne sig, når babyen er født.
Tips
Hvis du oplever, at dine ben er ømme, eller du tror, du er ved at udvikle åreknuder, så skal du ikke være bekymret. Det er en mulighed, især hvis nogen af disse lidelser ligger til familien. Åreknuder kan være forårsaget af den naturlige stigning i blodmængden under graviditeten takket være hormonelle ændringer og livmoderens vækst. Brug af støttestrømper kan lindre smerterne. Det kan også hjælpe at lægge fødderne op så tit som muligt. Og endelig, prøv at tage en rask gåtur hver dag. Tal med din jordemoder eller læge, hvis smerterne bliver værre.
Relevante artikler
Gravid uge 8 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Når du er gravid i uge 8, er din baby er på størrelse med en vindrue og måler ca. 15 mm, men nu i en siddende stilling. Med andre ord fra halebenet til issen.
3 min Læs
Gravid uge 22 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Hvis du kunne tage et kik ind i dig selv, ville du se din baby ligge og sutte på sin tommelfinger. Dens sutterefleks er praktisk talt perfekt nu.
3 min Læs
Gravid uge 4 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Nu er der næsten allerede gået en måned! Se hvad der sker i kroppen, når du er gravid i uge 4.
4 min Læs
Gravid uge 15 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Selvom din baby ligger dybt inde i dig, så er det, når du er gravid i uge 15, at alting gøres klart til dens lugtesans.
3 min Læs
Gravid uge 38 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
To uger tilbage! Ja, det er rigtigt, du og din lille baby vil snart lære hinanden at kende. Alt er mere eller mindre på plads.
2 min Læs
Gravid uge 28 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
En lille fanfare for den sidste uge i dit andet trimester. Din lille baby er omkring 38 cm lang fra isse til tå og vejer allerede omkring 1,2 kilo, en tredjedel af dens fødselsvægt.
2 min Læs
Motion og graviditet
God fysisk form gør dig bedre forberedt til fødslen og kan være med til at gøre det nemmere.
3 min Læs
Gravid uge 17 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Din baby vejer nu omkring 150 g og ligner for hver dag mere og mere en “rigtig” lille baby. Læs mere om at være gravid i uge 17 i artiklen.
3 min Læs
Gravid uge 27 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Din baby skal stadig vokse noget mere, men fra i dag er den så stor, at den når fra din hånd til din albue, når den ligger på din underarm.
3 min Læs
Gravid uge 23 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Din baby er nu 29 cm lang fra hoved til tå og vejer langt over 550 g. Du mangler kun omkring 16 uger mere!
3 min Læs
Gravid uge 16 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Hvis du kunne tage et kik ind i dig selv og se din baby, ville du se, at den ligger og sutter på sin tommelfinger!
4 min Læs
Gravid uge 40 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Så er tiden inde! Hvis din baby ikke allerede er kommet, så kommer det til at ske meget snart. Hvis din baby ikke kommer ud af sig selv, findes der forskellige metoder til at sætte fødslen i gang.
2 min Læs
Kvalme under graviditeten
Det kan virke mærkeligt, at kvalme er så almindeligt under graviditeten. Problemerne har en tendens til at forsvinde et stykke inde i graviditeten og nogle slipper helt.
4 min Læs
Gravid uge 18 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Der sker masser af store fremskridt, når du er gravid i uge 18 - fra nerveceller, der mangedobles, til den begyndende dannelse af fingeraftryk.
3 min Læs
Gravid uge 31 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Efterhånden som terminen hastigt nærmer sig, er din baby begyndt at vende sig med hovedet nedad. Sikke en dygtig baby! Men det vidste du jo allerede.
2 min Læs
Gravid uge 24 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Kan du mærke, at din baby reagerer på støj og på dine kærtegn? Mod slutningen af andet trimester begynder det at ske, så hold godt øje med det.
3 min Læs
Gravid uge 12 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Du er gravid i uge 12, hvilket vil sige du nu officielt er nu nået til slutningen af dit første trimester. Tillykke! Læs mere om denne uge af din graviditet.
3 min Læs
Gravid uge 19 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Din lille logerende vejer nu omkring 335 g – vej en grapefrugt i hånden, og det svarer omtrent til, hvad din baby vejer i 19. graviditetsuge.
3 min Læs
Gravid uge 13 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Starten på dit andet trimester er starten på en masse nye milepæle i din babys udvikling. Læs mere om at være gravid i uge 13.
4 min Læs
