Gravid uge 30 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
For hver dag udvikler din baby sig mere og mere og gør sig klar til at komme til verden om mindre end 10 uger. Er det gået hurtigt, eller snegler tiden sig afsted for dig? Hver eneste vordende mor føler det forskelligt.
Babyens udvikling
Uh, hvad var nu det? Mærkede du et øjeblik noget, der ikke føltes som babyens sædvanlige sparken? Din baby har måske hikke. Det kan ske, hvis den sluger for stor en mundfuld fostervand. Du kan både mærke og høre det. Bør du være bekymret? Slet ikke, det er sådan din baby træner sine vejrtrækningsbevægelser. I denne uge færdigudvikles din babys kønsorganer. Og den ser meget fint og reagerer på lydstimulanser. Lave frekvenser af en bestemt musik og faderens stemme modtages særligt godt og kan udløse bevægelser og øget hjertefrekvens, der kan ses med ultralyd.
Din krop
Nogle uger tilbage hilste du med stor glæde din babys første bevægelser velkommen. Nu kan din babys gymnastiske øvelser sommetider føles knap så vidunderlige: Din livmoder er nu vokset så meget, at det kan gøre ondt, når babyen skubber mod dine ribben med en voldsom bevægelse. Omkring dette tidspunkt begynder nogle vordende mødre at rapportere om ømhed og smerter over det hele. Den øgede blodgennemstrømning løsner dine led, sener og muskler (bare rolig, de vender tilbage!).
Ernæring
Hvis du er i arbejde, skal du snart have barselsorlov, hvis du ikke allerede har det. Nyd det nedsatte tempo! Hvil så meget du kan, og begynd så lige så stille at forberede din babys ankomst. Det er et rigtig godt tidspunkt igen at fokusere på, hvad du spiser. Frugt og grøntsager giver dig det C-vitamin, du har brug for til at beskytte dine celler og blodårer. C-vitamin forbedrer også optagelsen af jern, som hjælper dig med at fylde lagrene af jern op i dine røde blodlegemer.
Tips
Hvis dit arbejde kræver, at du skal sidde hele dagen foran en computer, har du sikkert mere end én gang spekuleret på, om det er sikkert for din babys udvikling. Strålingen fra computerskærme påvirker ikke fosteret eller moderen. Studier har tydeligt vist, at der ikke er nogen øget risiko for abort eller andre problemer under graviditeten på grund af skærmarbejde. Endnu et punkt du kan strege på din stressliste!
Relevante artikler
Gravid uge 28 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
En lille fanfare for den sidste uge i dit andet trimester. Din lille baby er omkring 38 cm lang fra isse til tå og vejer allerede omkring 1,2 kilo, en tredjedel af dens fødselsvægt.
2 min Læs
Gravid uge 8 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Når du er gravid i uge 8, er din baby er på størrelse med en vindrue og måler ca. 15 mm, men nu i en siddende stilling. Med andre ord fra halebenet til issen.
3 min Læs
Gravid uge 35 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Om cirka en måned vil du holde dit lille vidunder i dine arme. Indtil da foregår der stadig en masse finpudsning inde i dig.
3 min Læs
Gravid uge 26 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
3 uger tilbage af andet trimester – din baby vil nu åbne øjnene for første gang omkring dette tidspunkt!
3 min Læs
Gravid uge 15 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Selvom din baby ligger dybt inde i dig, så er det, når du er gravid i uge 15, at alting gøres klart til dens lugtesans.
3 min Læs
Gravid uge 20 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Der sker så meget i din mave i 20. graviditetsuge, at du måske ligefrem får brug for at tage en lille lur, når du har læst om det! Læs mere om hvordan det er at være gravid i uge 20.
3 min Læs
Gravid uge 27 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Din baby skal stadig vokse noget mere, men fra i dag er den så stor, at den når fra din hånd til din albue, når den ligger på din underarm.
3 min Læs
Gravid uge 17 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Din baby vejer nu omkring 150 g og ligner for hver dag mere og mere en “rigtig” lille baby. Læs mere om at være gravid i uge 17 i artiklen.
3 min Læs
Gravid uge 34 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Tingene går lidt langsommere i din mave nu. Det er fordi, alting næsten er færdigt! Din baby er cirka 45 cm lang og vejer 2,2 dejlige kilo.
2 min Læs
Gravid uge 3 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Du står lige ved rejsens begyndelse. Du kan ikke se noget endnu, men det betyder ikke, at der ikke sker en hel masse.
2 min Læs
Gravid uge 16 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Hvis du kunne tage et kik ind i dig selv og se din baby, ville du se, at den ligger og sutter på sin tommelfinger!
3 min Læs
Gravid uge 40 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Så er tiden inde! Hvis din baby ikke allerede er kommet, så kommer det til at ske meget snart. Hvis din baby ikke kommer ud af sig selv, findes der forskellige metoder til at sætte fødslen i gang.
2 min Læs
Gravid uge 21 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Selvom din baby nu vejer omkring 400g, er der stadig masser af plads til den i din mave. Og den elsker at bruge al pladsen, når den ikke sover! Læs mere om denne uge.
3 min Læs
Gravid uge 22 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Hvis du kunne tage et kik ind i dig selv, ville du se din baby ligge og sutte på sin tommelfinger. Dens sutterefleks er praktisk talt perfekt nu.
3 min Læs
Gravid uge 18 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Der sker masser af store fremskridt, når du er gravid i uge 18 - fra nerveceller, der mangedobles, til den begyndende dannelse af fingeraftryk.
3 min Læs
Gravid uge 33 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Seks uger. Det er cirka så lang tid, der er tilbage, før du skal møde den lille person, der vokser inde i dig. Det er fantastisk, ikke? Det synes vi.
2 min Læs
Motion og graviditet
God fysisk form gør dig bedre forberedt til fødslen og kan være med til at gøre det nemmere.
3 min Læs
Gravid uge 12 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Du er gravid i uge 12, hvilket vil sige du nu officielt er nu nået til slutningen af dit første trimester. Tillykke! Læs mere om denne uge af din graviditet.
3 min Læs
Gravid uge 39 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips
Du har måske allerede mærket et par veer og spekuleret på, om det var “det”. Bare rolig, du vil ikke gå glip af starten på fødslen!
2 min Læs
