Gravid uge 20 - Din babys og krops udvikling, ernæring og tips

Babyens udvikling

Du er gravid i uge 20, og din baby vokser hurtigere og hurtigere. Især hvad angår udviklingen af hjernen, som kører i højeste gear lige nu, hvor du er gravid i uge 20. Babyens krop er virkelig vokset, hvilket får dens hoved til at se knapt så stort ud nu. Hvis din baby er en pige, er hendes æggestokke udstyret med tilstrækkeligt med primitive celler til at producere 6 millioner æg! Men fra og med dette udviklingsstadie vil dette antal begynde at falde, så der er omkring 1 million ved fødslen. Babyens bugspytkirtel begynder at producere insulin, et hormon, der regulerer sukkerniveauet i blodet resten af livet. Insulinet bevirker også, at din babys krop kan bruge sukker og fedt til at vokse stadig hurtigere og til at lagre det under huden til fødslen. Smart, ikke?

Din krop

Har du allerede mærket din baby bevæge sig? Hvilket vidunderligt øjeblik! For at få størst mulig glæde af dette skal du lægge eller sætte dig ned og slappe af. Så vil du kunne mærke bevægelserne tydeligst. Når du bevæger dig rundt, vugger du faktisk din baby i søvn igen. Og den sover stadig i op til 20 timer om dagen. De fleste babyer har deres mest aktive periode om aftenen mellem kl. 20 og 23.

Men det kræver stadig lidt tålmodighed at mærke bevægelserne rigtigt. I begyndelsen vil du sandsynligvis ikke mærke andet end en blid trækning eller et lille puf. Og der vil gå flere uger, før den vordende fader også kan opleve dette store øjeblik.

Ernæring

Sandsynligvis har du fået at vide, hvor vigtigt fluorid er både for dine tænder og for din babys kommende tænder. Indtagelse af fluorid under graviditeten kan beskytte dit barns tænder (barnets blivende tænder begynder at mineralisere umiddelbart efter fødslen). Den gode nyhed? Moderne kostvaner betyder, at vi sjældent mangler fluorid. Vi drikker mineralvand og spiser masser af fisk og grønne grøntsager såsom salat og spinat (nogle frugter har det også, især æbler).  

Tips

Katte har fået et dårligt ry i forbindelse med gravide kvinder. Kan din kat overføre en potentielt farlig sygdom - toxoplasmose - til din baby? Selvom det ikke er nødvendigt at sende dit kæledyr væk, skal du dog træffe visse forholdsregler, især hvis din kat er en killing. Afføring fra killinger kan faktisk overføre toxoplasmose. Det er ret almindeligt, og de fleste kvinder udvikler det uden at være klar over det. Men det er yderst farligt for dit ufødte barn og kan endog være fatalt, så overlad enhver rengøring af kattebakken til en tredje person, når du er gravid i uge 20 og resten af din graviditet.